Muna Strobl | Heilprakterin für Psychotherapie | Lerntherapie | Hypnotherapie

Hypnotherapie

Hypnose ist kein Schlaf oder Dämmerzustand, in dem das Bewusstsein getrübt ist. Hypnose ist auch kein willenloser Zustand – auch wenn einige Show-Hypnosen das zu belegen scheinen, in denen Menschen vorgeführt werden. Diese erzeugen verständlicherweise Angst vor dem Verlust der Selbstkontrolle.

Hypnose funktioniert jedoch nie gegen den Willen eines Menschen!

Hypnose ist eher ein Zustand, der mit dem Träumen vergleichbar ist – die Aufmerksamkeit ist hier ganz auf das innere Erleben gerichtet. Viele Menschen kennen einen ähnlichen Zustand von langen, monotonen Autofahrten oder wenn sie lange Zeit in ein Feuer starren. In diesem Zustand ist es möglich, die Aufmerksamkeit auf innere Bilder, Kommentare oder Gefühle zu lenken, die sonst üblicherweise unbemerkt bleiben würden.

Bei der Hypnotherapie handelt es sich um eine moderne Form der Hypnose. Das Unterbewusstsein des Klienten wird eingeladen; der Klient bleibt jederzeit in der Lage, diese Einladungen abzulehnen und die Hypnose abzubrechen. Vorwiegend werden in der Hypnotherapie Ressourcen herausgearbeitet, Selbstkompetenz gestärkt und betont.

Ziel der Hypnotherapie ist es, eingebettet in eine Gesprächsreihe treffende Kernpunkte zu erarbeiten und somit auch sehr effektiv zu behandeln.

InteressanterArtikel im Fokus über Hypnose: Die Kraft des Unbewussten
www.focus.de/gesundheit/ratgeber/psychologie/therapie/hypnose-die-kraft-des-unbewussten_aid_353017.html